Programa Hábitos Positivos
Você sabia que somos os nossos hábitos?
- Já pensou na possibilidade de poder construir durante 30 dias uma rotina mais equilibrada e produtiva?
- Ser capaz de fazer um apanhado sobre os hábitos que precisam ser eliminados, modificados ou substituídos?
- Ter consciência sobre as resistências, podendo assim, torná-las mais flexíveis?
O Programa 30 Hábitos Positivos para impulsionar sua vida é totalmente construído junto com você.
Busquei ferramentas em diversos cursos, livros, e principalmente experiências que deram certo para mim e para outras pessoas. Entendo que somos mais fortes quando temos alguém para nos apoiar.
O programa busca ascender uma luzinha ai dentro de você: para que você desperte e tenha clareza de tudo aquilo que quer melhorar na sua vida, tornando-se uma pessoa mais disciplinada, produtiva e com hábitos mais positivos.
Os 4 Passos
Existem 4 Passos Essenciais ao Sucesso do Nosso Treinamento:
Ter clareza
Você precisa ter clareza dos seus objetivos com o processo, mapear a sua rotina diária e estabelecer um ritmo que te conduza numa jornada com propósito e determinação, transformando assim, uma vida mais produtiva.
Ter um Diário e um Lápis
Ter um Diário e um LápisVocê precisa adotar um diário e um lápis, para assim, poder criar momentos únicos com você e uma rotina a qual a escrita possa estar presente como ferramenta indispensável no processo.
Autorresponsabilidade
Se você já tem clareza, um diário e um lápis, certamente a autorresponsabilidade não será uma dificuldade. A autorresponsabilidade é a capacidade de atribuir unicamente para si a responsabilidade sobre aquilo que acontece em sua vida. Essa é uma habilidade que pode ser desenvolvida, mas que exige treino e dedicação.
Praticar
Todo hábito precisa de repetição para que se crie uma rotina, portanto, você precisa praticar os exercícios conforme as orientações ao longo do programa.
O que você receberá...
Conteúdo em imagem + áudio para que você possa baixar e escutar em qualquer lugar a qualquer momento, sempre que quiser;
Acesso a uma Área de Membros Exclusiva, na qual você irá trocar experiências com outros participantes do programa e ter acesso a todos os materiais didáticos, de forma organizada e facilmente acessível;
A possibilidade de enviar a sua escrita diretamente para mim e receber o meu feedback.
Para quem é esse curso:
Para todas as pessoas que precisam transformar suas vidas por meio da conscientização e mudança dos hábitos. Para quem deseja ter uma rotina mais alinhada ao estilo de vida, mais saudável e produtiva.
Programa 30 Hábitos Positivos para impulsionar a sua vida - é um programa com base nos estudos da psicologia positiva, onde, juntos iremos trabalhar ferramentas garantidas que envolvem práticas diárias.
Leia com atenção os Testemunhos de alguns participantes, logo abaixo, e depois as Perguntas e Respostas, e entenda melhor sobre como este Curso de Escrita pode lhe ajudar.
Lane Lucena
Apaixonada pela vida. Mãe da Maria Carolina, Psicanalista Clínica, pós-graduada em comportamento organizacional e gestão de pessoas. Pós-graduada em TEA - Transtorno do Espectro Autista. Especializações em psicopedagogia clínica e psicologia e saúde mental. Idealizadora do site Psiqueanalise.com.
